În ultimii ani, tot mai mulți români ajung să apeleze la ajutorul psihologilor. De cele mai multe ori este vorba despre tinerii născuți în anii ’90, susțin specialiștii, care cunosc și cauzele care îi aduce pe aceștia la terapie.
Bărbat la psiholog SURSĂ FOTO wondriumdaily
Specialiștii arată că vizita la psiholog nu mai este de multă vreme un moft, devenind o necesitate care are capacitatea de a restabili echilibrul în viața unei persoane.
Generația sacrificată emoțional
Psihologii susțin că, de cele mai multe ori, românii se confruntă, la maturitate, cu probleme cauzate de traumele suferite
în copilărie. În majoritatea cazurilor este vorba despre pacienți cu vârste de până în 30 de
ani. Conform psihologilor, există și o explicație pentru acest lucru, care
tinde să devină un adevărat fenomen.
„Adresabilitatea este în creștere, simțim acest lucru
de la an la an. Vorbim mai ales despre tinerii născuți în anii ’90, pe care i-aș
putea numi o generație de sacrificiu. Sunt tinerii care nu au trăit în comunism
dar care au fost crescuți în maniera respectivă. Vorbim mai ales despre tineri
care au traume din copilărie, probleme nerezolvate, care le afectează viața în
prezent. Ne referim la anumite episoade din copilărie, care le-au marcat
existența. Este foarte important să înțelegem că traumele din copilărie își pot
pune amprenta în viața de adult. O traumă, cât ar fi de mică, poate conduce la
devieri de comportament importante. Astfel, pot apărea dependențe precum
fumatul, consumul de alcool sau chiar jocurile de noroc. Totodată, se poate
instala depresia dacă această problemă nu este tratată cu ajutorul unui
specialist”, declară Andreea Coman, psiholog clinician.
Acceptarea traumelor, cel mai greu pas spre vindecare
Psihologii susțin că, de
cele mai multe ori, persoanele care se confruntă cu astfel de probleme nu
conștientizează că ele au legătură cu traumele suferite în copilărie. Astfel,
mulți dintre ei ajung să solicite ajutor în momentul în care se confruntă cu stări
de anxietate și chiar depresie, iar acestea au ajuns să le afecteze viata.
Totodată, specialiștii susțin că este foarte important ca oamenii să
conștientizeze că terapie îi poate ajuta și că acceptarea unor episoade din
copilărie poate fi esențială pentru vindecare.
„Cei mai mulți dintre pacienții pe care îi avem nu conștientizează că se
confruntă cu o problemă de acest gen. Mulți vin cu o problemă actuală și află
că ea are legătură cu o traumă din trecut. Este important ca terapeutul să
descopere traumele respective și să îl facă pe pacient să conștientizeze cât de
importante au fost acestea. Apoi, urmează etapa de acceptare, de împăcare, care
este cea mai dificilă și de lungă durată”, adaugă psihologul ieșean.
